Gruper ヨガマット 6mm

職場にですね。私より２０くらい、年上なんですけどめっちゃ、体鍛えてる人がやって来たんですよ・・・。この間、飲み会で「(体型）やばいね」みたいに隣に座った時に、軽ーくいわれて。
セクハラですよっ！！むううううう！！
むうううう！！！！！！
気にしてるのに。侮辱ぅ！！！

それでってわけでもないですが。YouTubeとかでフィットネス動画も今はいっぱいある時代なわけなので。・・・たまにはやろう。。。と。。
私の場合膝の怪我などで、足を強化させないとならない理由もありますし。


そこで、ヨガマット。amazonで購入。適当に。6ミリってあまり考えなかったんですけど。私確かに絨毯の上でやってると骨があたっていたいんですよ・・・
6ミリがどうか、痛くないか？といわれると微妙なんですけど。これ以上フカフカしててもちょっとなという気がしました。

問題は、丸めてもぶあつい！邪魔！
って思いました。これ、薄くならないんで立てるしかない。どこにおいておくの？
しまいこんだら出さないしな。。。

そのうち捨てそう・・笑

しばらくはでもこれでテンション継続したいと思います。
やるよ？

手始めにこれ。やってみました。
うん・・・10分なのに次の日に下っ腹筋肉痛になった。。。効いてる～。