三つの睡眠薬

おばあさんたちのイビキと鳴り響くナースコールのおかげで、さすがに私も睡眠不足に。。。
睡眠薬は、多少依存性がでるので、嫌なんですがこの状況で寝てるほどの丈夫な神経をもちあわせてない私。
仕方なく睡眠薬を貰うことにしました。
まず、デフォルトででてくるのは、マイスリーのジェネリックであるゾルピデムのようです。
非ベンゾジアゼピン系超短時間型。
初体験。
ただ、私の場合中途覚醒ありなことと、朝型の悪夢、寝言。


寝起きのぼんやり不快感、寝てない感が、強く。いまいちあわんなと。おもいました。
半分量に減らしても同じ。
そう訴えて次にでてきたのは、ベルソムラ。オレキシン受容体拮抗薬。

これは、わたしの場合あっちゅうまに寝られましたが、中途覚醒がおおすぎました。
朝はもちろん普通に起きられますが。。
自室ならともかく、ここにおいては力不足に思いました。

困り顔の医者をまえにあえて黙る私。
内心。まだ手はあるやん？レンドルミンかハルシオン、こい！

医者。  じゃあ、レンドルミンにしよか。。
強いんよなぁ。。←嫌そう。

ということで！
レンドルミン＝ブロチゾラムがでました。
ベンゾジアゼピン系。

医者は、夜中におきたときにフワフワしてこけられたら困るからだし渋ったんだとおもいます。
しかし、中途覚醒がすくなめで、朝の寝覚めが悪くはない、わたしにはこれがあっているようでした。

こういう機会でもないと、なにが自分にあっているかわかることもないし、一錠ずつ試せたのはよい経験でした。