半月板縫合手術4週間目～6週間目

●4週間目（手術から34日目）
診察。順調だね！といわれて膝にたまった水を抜いてもらった。
「片松葉で職場にいっていいですか？」というと「イイヨ」とのこと。
実は3日前に一度行ってみた。むちゃくちゃ疲れたが行けた。
・首が痛くなる
・寝る前に頭痛
・背筋痛
が続いている。

●5週間目
リハビリ。110度まで曲げる。自力では90度程度。

●5週間目（手術から39日目）
片松葉で完全職場復帰。足をおろしっぱなしの状態が結構負担。

●6週間目
水が溜まってて痛みもあり、また右足の負担が大きいのか痛みが出てきた。首が痛いのも治らない。腱鞘炎も悪化。
リハビリは　スクワット、曲げ伸ばし、自転車、負荷をかけてのマシーン
という感じ。階段は手すりがあれば普通に登れるようになってきたが、調子の良しあしによる。

水がたまって足がぱんぱん。。これたまらなくなる日がくるんだろうか。・・・・